SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Widuchowej

14 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Depresja? : na 111 pytań odpowiada dwóch specjalistów oraz osoba dotknięta depresją / David Althaus, Urlich Hegerl, Holger Reiners ; tł. Jadwiga Kurkiewicz-Laskowska. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2008. - 168, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Althaus David. Hegerl Urlich. Reiners Holger. Kurkiewicz-Laskowska Jadwiga.

Temat

Depresja psychiczna Psychoterapia

Gatunek

Poradniki

Na 111 pytań odpowiada dwóch specjalistów oraz osoba dotknięta depresją. Czy człowiek czuje, że ma depresję? Czy depresja jest chorobą ciała czy duszy? Czy istnieje związek między depresją a samobójstwem? Czy po depresji pozostają blizny? Depresja jako jednostka chorobowa znalazła się w centrum publicznej uwagi stosunkowo niedawno - przez długi czas lekceważono tę chorobę i jej zgubne następstwa. Pora już przełamać opór osób cierpiących na depresję i ich bliskich przed szukaniem pomocy psychiatrycznej lub psychoterapeutycznej. Czas oswoić chorobę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głowa : instrukcja użytkowania / Czesław Bielecki ; ilustracje Janusz Kapusta. - Wydanie 2. uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2016. - 296 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Bielecki Czesław (1948- ) Kapusta Janusz (1951- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Myślenie twórcze Samopoznanie Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

Czesław Bielecki Głowa. Instrukcja użytkowania. „Pokazuję, jak najprościej organizować pracę własnego umysłu dla skutecznego działania. Słowem – jak programować samego siebie” – pisze Czesław Bielecki we wstępie oryginalnego poradnika, w którym uczy, jak połączyć dwie ważne funkcje naszego umysłu: myślenie i działanie. Oprócz krótkich, błyskotliwych, syntetycznych tekstów podsuwa Czytelnikowi konkretne ćwiczenia. I kanon lektur, od których również zależy nasze myślenie. Głowa – jest dla każdego, komu zależy na fachowości, rzetelności i rzeczywistych, a nie jedynie pozornych efektach działania. Może dlatego tak chętnie czytana jest i przez studentów, i przez inteligentne kobiety, i przez mądrych pracodawców. Kojarzenie, Decyzje, Sukcesy i porażki, Skuteczność, Twórczość i organizacja – to zaledwie kilka wybranych tematów tej książki – wszystkie teorie potwierdzone zostały przez realne życie, praktykowane przez autora. Nowe wydanie Głowy poszerzone zostało o 10 rozdziałów, m.in. o współpracy, odpowiedzialności, intuicji, języku, standardach – i stanowi kompendium wiedzy o tym, jak myśleć, by skutecznie działać. Książkę wzbogacają syntetyczne, dowcipne rysunki Janusza Kapusty. [Azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zapamiętywanie w ćwiczeniach / Mark Channon ; przełożył Michał Konewka. - Warszawa : Edgard, 2014. - 262 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Samo Sedno : praktyczna droga do osiągnięcia celu)

Autor

Channon Mark Konewka Michał

Forma i typ

Książki

Temat

Pamięć

Gatunek

Poradniki

TYt. oryg.: The memory workbook.

Bibliografia s. 261-262.

Chciałbyś pełniej realizować się w pracy i poza nią? Chcesz zwiększyć swoją efektywność i zdolność umysłową? Praktyczny poradnik nie tylko da ci wiedzę o tym, jak poprawić pamięć, lecz także będzie ci towarzyszył na każdym etapie drogi rozwoju, wyposaży cię w praktyczne narzędzia, listy kontrolne i zadania niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Wykonanie specjalnie opracowanych ćwiczeń poprawi twoją pamięć i pomoże ci stać się bystrzejszym w każdej sytuacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2012. - 216 s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno / Edgard)

Autor

Gromnicka Dorota.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Poradniki

Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny. Dzięki konkretnym przykładom i analizom przypadków dowiesz się, czy wyparcie, racjonalizacja, wyolbrzymianie lub czarnowidztwo nie stoją na drodze do twojego wyleczenia. Autorka ľ doświadczona psychoterapeutka ľ zwraca również szczególną uwagę na problem depresji, która dotyka najbliższych. Pokazuje, jak mądrze im pomagać, jakich działań unikać i jak skutecznie motywować do leczenia. Specjalne arkusze pomogą rozpoznać alarmujące objawy. Przytoczone w książce relacje osób, których walka z depresją zakończyła się sukcesem, będą dla ciebie dużym wsparciem i przykładem, że pokonanie tej choroby jest możliwe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Trening czystości małego dziecka / Martin Herbert ; przekł. Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 86 s. ; 21 cm.

(Wychowanie dzieci 5)

Autor

Herbert Martin Jusewicz-Kalter Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

Każdy postęp w zakresie zdobywania podstawowych umiejętności życiowych to krok milowy dla małego dziecka. Do takich umiejętności należą korzystanie z nocnika, a potem z ubikacji, oraz trzymanie moczu. Czasem jednak dochodzi do problemów, spośród których do najczęstszych należą moczenie nocne, mimowolne wydalanie kału i inne. Poradnik ten, skierowany do rodziców i wszystkich osób opiekujących się małymi dziećmi, podpowiada, jak nauczyć dzieci umiejętnego radzenia sobie z tymi trudnościami.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność w ćwiczeniach / Aleksandra Hulewska. - Warszawa : Edgard, 2014. - 230 s. : il. ; 24 cm.

(Samo Sedno : praktyczna droga do osiągnięcia celu)

Autor

Hulewska Aleksandra (1974- ).

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradniki

Na okł. podtyt.: oceń w jakim punkcie życia się znajdujesz, [...], zrealizuj swój osobisty plan treningowy.

Chcesz asertywnie radzić sobie z krytyką? Pragniesz pozbyć się poczucia winy w codziennych kontaktach? Praktyczny poradnik nie tylko nauczy cię technik asertywności i podpowie, jak z nich korzystać, lecz także będzie ci towarzyszył na każdym etapie drogi rozwoju, wyposaży cię w praktyczne narzędzia niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nas sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia i testy pomogą ci udoskonalić umiejętności komunikacyjne, dzięki czemu będziesz budował trwałe, oparte na wzajemnym szacunku relacje z innymi. Dołącz do 250 tysięcy osób, które osiągnęły swoje cele i rozwiązały problemy z serią poradników "Samo sedno".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ADHD - zespół nadpobudliwości psychoruchowej : przewodnik dla rodziców i wychowawców / Artur Kołakowski [et al.]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 239 s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia dla Praktyków)

Autor

Kołakowski Artur Wolańczyk Tomasz Pisuła Agnieszka Skotnicka Magdalena Bryńska Anita (1964- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zespół ADHD Zespół nadruchliwości z deficytem uwagi

Gatunek

Poradniki

- ADHD to najczęstsze zaburzenie rozwojowe – dotyka 5% dzieci. - ADHD ze względu na swoje objawy utrudnia osiągnięcie sukcesów szkolnych, zawodowych, towarzyskich. - Nasilenie objawów ADHD zmniejsza się z upływem czasu. - Wczesne rozpoczęcie terapii indywidualnej dziecka oraz terapii rodzinnej znacząco zwiększa szansę na zmianę zachowania dziecka. Proces leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to równoczesna praca z dzieckiem, rodzicami i szkołą. Ważne jest zatem dostarczenie rodzicom i wychowawcom informacji o zaburzeniu dziecka, jego przyczynach, przebiegu i ewentualnych następstwach, a także – lub może przede wszystkim – o procesie terapii i ich własnym w nim udziale. Książka - napisana przez znakomity zespół, który od dawna zajmuje się dziećmi z ADHD i prowadzi właściwie jedyną specjalistyczną poradnię w Polsce - dostarcza uporządkowanej wiedzy na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej, jego etiologii i mechanizmu powstawania. Tym samym uwalnia ona rodziców, przynajmniej w części, z poczucia winy i pozwala na zaprzestanie zadawania ciągłych pytań:: Co złego zrobiliśmy? i Jaki jest nasz udział w powstawaniu tego schorzenia?. Równocześnie jednak uświadamia, jak różnego rodzaju działania wychowawcze, często stosowane w dobrej wierze, mogą wzmacniać objawy zaburzenia, a także wskazuje, jak temu zapobiegać. Obok opisu stosowanych metod edukacyjnych, psychoterapeutycznych i farmakologicznych, zawiera także wiele cennych i praktycznych uwag, na przykład kiedy i jak chwalić dziecko oraz za co. Te praktyczne uwagi, które mają pomagać rodzicom w radzeniu sobie z trudem wychowania dzieci nadpobudliwych ruchowo i mających problemy z utrzymaniem uwagi, są jednocześnie na tyle ogólne, że mogą z nich skorzystać wszyscy rodzice przeżywający trudności wychowawcze lub po prostu niepewni, jak postępować z dziećmi. Autorzy dostarczają również informacji na temat objawów zespołu ADHD w dorosłym życiu. Lektura stwarza szansę, że rodzice dzieci nadpobudliwych psychoruchowo poczują się w pełni kompetentnymi i – parafrazując termin Winnicotta – wystarczająco dobrymi rodzicami. Dlatego książka ta jest tak ważna i potrzebna.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pożegnanie z nieśmiałością : 85 skutecznych metod, aby zdobyć pewność siebie / Leil Lowndes ; przeł. Barbara Grabska-Siwek. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, cop. 2008. - 255 s. ; 22 cm.

Autor

Lowndes Leil Grabska-Siwek Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nieśmiałość Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

Jesteś nieśmiały? Stresujesz się przyjęciem towarzyskim, kontaktami z ludźmi, pracą, randką? A może wogóle boisz się życia? Poradnik Leil Lowndes Pożegnanie z nieśmiałością sprawi, że wkrótce będziesz swobodnie rozmawiać. Zdobędziesz nowych przyjaciół i miłość, na jaką zasługujesz. Zyskasz pewnosć siebie, by mieć to, czego pragniesz. A przede wszystkim przestaniesz się bać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ach te baby / Kamila Lukowicz. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, 2016. - 211, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Lukowicz Kamila.

Temat

Miłość Partnerstwo

Gatunek

Poradniki

Komu nigdy nie zdarzyło się żadnej kobiety nazwać babą? Autorka niniejszej książki nie oszczędza pań, krytykując wiele ich zachowań, wykazując przy tym, że same są winne niedoskonałości swoich partnerów. Dostrzega również liczne przywary mężczyzn. Nie szczędzi słów, opowiadając historie znajomych, aby uzmysłowić czytelnikom błędy, jakie zwykle popełniane są na tej trudnej drodze wiodącej do udanego związku. Jeśli szukasz partnera, nie jesteś szczęśliwy z obecnym albo jesteś i chcesz zadbać o to, żeby nie zepsuć tej najważniejszej dla siebie relacji – z pewnością w tej książce znajdziesz coś dla siebie. Dzięki niej zrozumiesz mechanizmy działania Twojego partnera, a także spojrzysz na swoje postępowanie z nieco innej perspektywy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trudne rozmowy w interesach / David M. Martin ; [przeł. z ang. Dorota Gostyńska, Agnieszka Bajur]. - Warszawa : "ABC", 1996 (Warsz. : "ABC"). - 226, [1] s. ; 22 cm.

(Strategie Sukcesu)

Autor

Martin David M. Bajur Agnieszka Gostyńska Dorota (1957- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Negocjacje Przedsiębiorstwo Rozmowa

Gatunek

Poradniki

W książce autor dokonuje analizy różnorodnych metod prowadzenia rozmów i przedstawia zarówno dobre, jak i złe sposoby postępowania z kontrahentami i własnymi pracownikami. Posługuje się przykładami zaczerpniętymi z życia, z doświadczeń zdobytych w licznych przedsiębiorstwach i instytucjach, aby wskazać, co okazało się skutecznie i dlaczego. Książka oferuje wypróbowane rozwiązania i uczy: jak postępować z kłopotliwymi klientami, jak rozwiązać problemy pracownicze, jak skłonić kierownictwo do wysłuchania racji pracowników, jak utrzymywać dobre kontakty z mediami.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmetyki naturalne DiY : receptury na pachnące i naturalne kremy, toniki, balsamy, maski, płukanki, szampony, masła do ciała i sole do kąpieli prosto od założycielki firmy Uoga Uoga / Lena Sokolovska, Jovita Vyšniauskiene, Migle Tylaite ; [przełożył Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 271 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Sokolovska Lena. Vyšniauskiene Jovita. Tylaite Migle. Oślizło Ryszard.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Gubisz się w gąszczu kosmetyków naturalnych? Nie masz pewności, które naprawdę są eko i pozbawione SLS-ów, sztucznych barwników i dodatków szkodliwych dla skóry? Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, toniki i inne produkty do pielęgnacji urody, których składu będziesz na 100% pewna! Bogata w liczne fotografie, pięknie wydana książka „Kosmetyki naturalne DIY” autorstwa Leny Sokolovskiej to idealna publikacja dla każdej kosmetykomaniaczki i fanki eko stylu życia, a także pozycja obowiązkowa dla tych kobiet, które szukają kosmetyków łagodnych dla ich cery. Założycielka marki Uoga Uoga, ekologicznej marki naturalnych kosmetyków, dzieli się z czytelnikami: unikalnymi i prostymi recepturami na delikatne i aromatyczne masła do ciała, kule do kąpieli, kremy do twarzy, toniki, maseczki, szampony oraz odżywcze eliksiry, wiedzą o olejkach i wyciągach z ziół, które mają kojący i odżywczy wpływ na skórę, tajnikami pielęgnacji różnych typów cery za pomocą dostępnych w Polsce ziół, olejków, hydrolatów i minerałów. Wyeliminuj drogeryjne kosmetyki wypełnione chemią i zastąp je przyjaznymi skórze, zrobionymi w zaciszu własnej kuchni kosmetykami, takimi jak: tonik z chabrów, balsam w kostce z awokado, masło kawowe czy krem z nagietka. Piękna? Naturalnie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety dekoracji z warzyw i owoców : krok po kroku / Łukasz Szewczyk i Piotr Wasik ; [zdj. Edyta Wójcik, Anna Rydzewska]. - Wyd. 2. - Ozimek : Wydawnictwo Pracownia Sztuki Kulinarnej, 2014. - 96 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Szewczyk Łukasz. Wasik Piotr. Wójcik Edyta. Rydzewska Anna (fotograf).

Temat

Carving owocowy Carving warzywny Carving (sztuki dekoracyjne) Żywność

Gatunek

Poradniki Wydawnictwa ilustrowane

Okł.: 86 niesamowitych dekoracji.

Poradnik zawiera 86 dekoracji z owoców i warzyw. Sposób przygotowania poszczególnych ozdób przedstawiony krok po kroku. Każda dekoracja jest precyzyjnie opisana łatwym i prostym językiem. Poradnik zawiera ponad 550 zdjęć, rady ekspertów, a także informacje o narzędziach i sposobie przechowywania dekoracji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inwentaryzacja w jednostkach budżetowych z wzorcową dokumentacją / Izabela Świderek. - Gdańsk : ODDK, 2016. - 185 stron ; 24 cm.

Autor

Świderek Izabela.

Forma i typ

Książki

Temat

Inwentaryzacja Rachunkowość budżetowa

Gatunek

Poradniki

Na okł.: Książka z suplementem elektronicznym

Komplet informacji i pełna dokumentacja inwentaryzacji w jednostce budżetowej. Obowiązujące rozwiązania prawne jedynie w niewielkim zakresie regulują problematykę przeprowadzania inwentaryzacji. Szczegółowe rozwiązania dotyczące inwentaryzacji, począwszy od jej rozpoczęcia, przez faktyczne przeprowadzenie, udokumentowanie, na rozliczeniu wyników skończywszy, powinny zostać zdefiniowane w dokumentacji wewnętrznej jednostki, opisującej obowiązującą metodologię – wszystkie te aspekty zawiera omawiana publikacja. Poradnik dla każdego skarbnika i księgowego jednostki budżetowej, w którym omówiono m.in: -metody inwentaryzacji w odniesieniu do poszczególnych składników aktywów i pasywów jednostki, -zakres czynności inwentaryzacyjnych oraz określone prawem terminy inwentaryzacji -metodologię przeprowadzenia inwentaryzacji w drodze spisu z natury -uproszczone metody inwentaryzacji, tj. inwentaryzację w drodze uzgodnienia sald oraz w drodze weryfikacji określonych składników majątku jednostki z odpowiednimi dokumentami (źródłowymi) -najczęściej występujące przyczyny powstawania różnic inwentaryzacyjnych, a także ich wpływ na sposób i zakres ewidencji księgowej -zasady odpowiedzialności przypisanej kierownikowi jednostki oraz pracownikom wykonującym poszczególne czynności. Dużym walorem publikacji jest bogata dokumentacja całego procesu inwentaryzacji, również w wersji edytowalnej w suplemencie elektronicznym (plik do pobrania przez internet – szczegółowa instrukcja zamieszczona jest w książce), w tym m.in.: -wzory instrukcji inwentaryzacyjnej dla jednostki budżetowej -zarządzenie kierownika jednostki w sprawie inwentaryzacji rocznej -harmonogram czynności inwentaryzacyjnych -dokumentacja spisu z natury (arkusze spisowe, sprawozdanie opisowe z przebiegu spisu z natury, protokół z przeprowadzonej kontroli spisu z natury i inne) -protokół inwentaryzacji kasy -protokół z inwentaryzacji przeprowadzonej w drodze weryfikacji sald -protokół weryfikacji różnic inwentaryzacyjnych oraz protokół rozliczenia wyników inwentaryzacji -oświadczenie osoby odpowiedzialnej materialnie i inne. Książka polecana pracownikom sfery budżetowej – zwiera wiele przykładów nawiązujących wprost do praktyki przeprowadzania inwentaryzacji w jednostkach budżetowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewność siebie w ćwiczeniach / Adrian Tannock ; przeł. Adam Bukowski i Jacek Środa. - Warszawa : Edgard, 2014. - 232 s. : il. ; 24 cm.

(Samo Sedno : praktyczna droga do osiągnięcia celu)

Autor

Tannock Adrian. Bukowski Adam. Środa Jacek.

Temat

Pewność siebie

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: The confidence workbook.

Na okł. podtyt.: oceń, w jakim punkcie życia się znajdujesz, [...], dowiedz się, jak w pełni zrealizować plany.

Chciałbyś być tak pewnym siebie, by swobodnie rozmawiać z każdym, niezależnie od sytuacji? Pragniesz wyróżnić się spośród innych w pracy czy na rozmowie kwalifikacyjnej? Praca z Pewnością siebie w ćwiczeniach przyniesie ci nie tylko podpowiedź, jak odbudować pewność siebie. Książka będzie ci towarzyszyć na każdym etapie tej drogi, wyposaży w praktyczne narzędzia, listy kontrolne i zadania niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia pomogą ci zwiększyć pewność siebie, dzięki której w pełni wykorzystasz swój potencjał. Miej odwagę być sobą w każdej sytuacji i niezależnie od okoliczności!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)