SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Widuchowej

100 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Rozbroić narcyza : jak radzić sobie z osobą zapatrzoną w siebie / Wendy T. Behary ; przekład: Aleksander Wojciechowski. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2013 rok. - Sopot : GWP, 2014. - 222, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Behary Wendy T. Wojciechowski Aleksander (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Narcyzm Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemy spotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu. Autorka książki pokazuje, jak sobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamy urokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy nasz partner lub rodzic jest narcyzem. Odwołuje się przy tym do nowatorskiej koncepcji terapii schematów i do zasad neurobiologii interpersonalnej. To doskonały przewodnik przetrwania dla osób będących w relacji z narcyzem, a także nieocenione źródło wiedzy dla terapeutów prowadzących terapię osób narcystycznych.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Krzywin Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Poradnik)

Autor

Belshaw Chris Strutt Mike Klingofer-Szostakowska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Małżeństwo Problemy małżeńskie Rozstanie Separacja (prawo)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: "Couples in crisis" 1984.

W poradniku autorzy opisują problemy par i starają się im zaradzić. Rady i wskazówki można wykorzystać nie tylko dla osób, które nieumiejętnie postępują ze swoim partnerem, ale również dla tych, którzy są w trakcie rozwodu, separacji lub dopiero zaczynają myśleć o rozstaniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać lęki i fobie : Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie 2. w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 191, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Bemis Judith Barrada Amr Lewicka Lidia Świetlikowski Kazimierz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Lęk Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Książka zawiera wypowiedzi osób, które kiedyś zmagały się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób mówienia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kreatywność)

Autor

Benedikt Antoni

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna

Gatunek

Poradnik

W rozmowach czy w sporach często słyszymy: "Nie daj się! Bądź asertywny!". Cóż to jest ta asertywność? Otóż jest to umiejętność, dzięki której ludzie w sposób prosty i bezpośredni wyrażają swoje emocje, myśli, przekonania, nie odczuwając przy tym wewnętrznego dyskomfortu i nie okazując pogardy dla rozmówców. Doktor Antoni Benedikt - pracownik Uniwersytetu Wrocławskiego, autor wielu książek z dziedziny komunikowania werbalnego i niewerbalnego, w swojej książce "Asertywność jako proces skutecznej komunikacji" zajmuje się nie tylko podstawami asertywności, ale także zastosowaniem jej w procesie szeroko pojętej komunikacji międzyludzkiej - w domu, w firmie, w biznesie. Skuteczna asertywność wymaga ciągłego treningu, niezwykle przydatnego dla osób, których praca wymaga dobrej prezencji, komunikatywności, refleksu sytuacyjnego oraz umiejętności skutecznego wywierania wpływu na innych - słowem dla osób, które pracują w kontakcie z innymi ludźmi, czyli menedżerów, kierowników działu sprzedaży, pracowników socjalnych, nauczycieli i wielu innych. Książka, oprócz teorii, pełna jest przykładów zastosowania skutecznej asertywności w praktyce. Jeśli chcesz odnosić sukcesy w życiu i w biznesie - naucz się być asertywnym! I o tym właśnie jest ta książka. Miłej lektury!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Intymność w związku : bliskość, czułość, akceptacja / Joel D. Block ; przekład Magdalena Pagińska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 213, [2] strony ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Autor

Block Joel D. Pagińska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Psychologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Każdy z nas chciałby być kochanym i akceptowanym za to, kim naprawdę jest. Paradoksalnie, nasza potrzeba akceptacji - lub strach przed odrzuceniem - jest często tak silna, że stajemy się ostrożni nawet wobec najważniejszej osoby w naszym życiu. Otwierająca duszę intymność i pragnienie poznania oraz bycia poznanym, które sprawiły, że początki miłości były tak namiętne, zostają zastąpione uczuciami lęku i wyobcowania. Możemy się zastanawiać, czy odzyskanie tej bliskiej więzi jest możliwe. Intymny związek wyjaśnia prawdziwe znaczenie bliskości, zachęcając do otwartości i autentycznego życia z drugą osobą. Doktor Joel D. Block jest znanym psychologiem klinicznym, mającym trzydziestoletnie doświadczenie w terapii par. W swojej książce: * bada wiele czynników, które powstrzymują nas przed prawdziwą miłością, * wskazuje sposoby osiągnięcia i utrzymania intymności, * podpowiada, jak uniknąć marnotrawienia czasu i energii na próby zmieniania lub naprawiania się nawzajem, * podaje konkretne sposoby na przezwyciężenie lęków, które nie pozwalają nam uczciwie się porozumiewać i utrzymać emocjonalnej więzi z partnerem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju : Skala Oceny Zachowań Autystycznych / Jacek J. Błeszyński. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 152 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Terapia, Diagnoza, Zaburzenia)

Autor

Błeszyński Jacek (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autyzm Dziecko autystyczne Rozwój psychofizyczny dziecka Pediatria Diagnostyka medyczna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jest to książka, która dokładnie definiuje, czym jest, a czym nie jest zaburzenie autystyczne. Autor, opierając się na najnowszych klasyfikacjach zaburzeń, doniesieniach z literatury przedmiotu oraz własnych badaniach, charakteryzuje autyzm, różnicując go od innych deficytów rozwoju oraz takich zaburzeń, jak zespół Aspergera, Retta czy zespół Krzywego Chromosomu X. Dzięki zawartym w książce opisom cech autyzmu oraz zaproponowanej przez autora Skali Oceny Zaburzeń Autystycznych możliwa jest właściwa diagnoza tego zaburzenia oraz zaplanowanie potrzebnej danemu dziecku terapii. Warte podkreślenia jest także podejście prezentowane przez Autora, który postuluje głęboko humanistyczne rozumienie autyzmu, będące jednocześnie rozumieniem człowieka i podkreśleniem jego potencjału.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki, które leczą. Cz. 1 / Doris Brett ; przekład: Małgorzata Trzebiatowska. - Wydanie drugie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 234, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Brett Doris (1950- ) Trzebiatowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Biblioterapeuci Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Bajkoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Bajki i baśnie Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Literaturoznawstwo Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Czytajmy dzieciom!.

Książka pokazuje, w jaki sposób nawiazaćkontakt z dzieckiem stosując metodę, która nie tylko rozwiązuje problemy dziecka, ale też umacnia więź pomiędzy nim a jego rodzicami. Zamieszczone w niej opowiadania można bez trudu przekształcić i dostosować do potrzeb swojego dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki, które leczą. Część 2 / Doris Brett ; tłumaczyła Hanna Dankiewicz. - Wydanie 2 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 218, [1] strona ; 21 cm.

(Czytajmy dzieciom!)

Autor

Brett Doris (1950- ) Dankiewicz Hanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biblioterapia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Książka "Bajki, które leczą. Część 2" jest skierowana do rodziców, którzy chcą pomóc swoim dzieciom w rozwiązywaniu nurtujących je problemów. Doris Bett przedstawia w niej opowiadania, które rodzice mogą opowiadać (lub czytać) swoim pociechom. Historie dotyczą jedenastu zagadnień, między innymi stosunków pomiędzy rodzeństwem, rozwodu, nowej rodziny, nieśmiałości i popędliwości. Autorka tworzy bajki, które same w sobie stanowią prostą, skuteczną, a co najważniejsze, domową technikę terapii dzieci. Terapeutami są w tym wypadku rodzice, którzy mogą nie tylko przeczytać swoim pociechom przykładowe opowiadanie o Ani, lecz również na podstawie książki nauczyć się zasad tej techniki, dostosowywania jej do potrzeb własnego dziecka, a wreszcie samodzielnego opowiadania historii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko w zabawie i świecie języka / pod redakcją Anny Brzezińskiej, Grzegorza Lutomskiego, Tomasza Czuba, Błażeja Smykowskiego. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, 1994 - 326, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Brzezińska Anna Lutomski Grzegorz Smykowski Błażej Czub Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Terapia zabawą Zabawa we wczesnym dzieciństwie Dziecko

Gatunek

Case study (studium przypadku) Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia przy rozdziałąch

Jest to trzeci tom tłumaczeń tekstów z dziedziny psychologii rozwoju, socjalizacji i edukacji. Problem kryjący się pod tytułem tego tomu odnosi się do tego, iż bez wychodzenia w wzajemne interakcje z ludźmi ze swego najbliższego otoczenia dziecko nie jest w stanie poznawać tych ludzi, ani przedmiotów fizycznych, ani języka, ani wreszcie samego siebie. Tym sposobem dawna teoria prowadziła nie tylko do całkowitego rozdzielenia dźwiękowej i usensowionej postaci mowy, ale również do absurdalnego przekonania, że aby opanować fonetyczną stronę słowa, dziecko powinno pozbawić je sensu. Natomiast jeśli chodzi o jej usensowioną postać, odwrotnie, powinno pracować nad kompleksem, nie uformowanym z punktu widzenia dźwięków. Aby wyjaśnić rozwój postaci usensowionej, proponowano więc oddzielenie postaci dzwiękowej, i odwrotnie. Teoria ta ignorowała realne warunki okleślające rozwój mowy, a w szczególności kontaktowanie się przy użyciu mowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sekret / Rhonda Byrne ; przeł. Jan Kabat. - Warszawa : Nowa Proza, 2007. - 198 stron ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1955- ) Kabat Jan

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Samowychowanie Autopsychoterapia Psychologia Wydawnictwa popularne

Sekret jest jednym z siedmiu praw, decydujących o osobistym sukcesie. Fragmenty Sekretu odnaleźć można w ustnie przekazywanych opowieściach, literaturze, religiach i filozofiach, istniejących na przestrzeni wielu wieków. Po raz pierwszy jednak wszystkie kawałki Sekretu złożono w całość, niesamowitą rewelację, zdolną zmienić życie każdego, kto po nią sięgnął. Dzięki tej książce nauczycie się, jak wykorzystać Sekret w każdym aspekcie swojego życia, by zdobyć szczęście i pieniądze, trwając przy tym w dobrym zdrowiu i przyjaźni dla wszystkich. Sekret zawiera mądrości współczesnych nauczycieli - mężczyzn i kobiet, którzy dzięki niemu mogą teraz opowiadać o swoich własnych niezwykłych dokonaniach: przezwyciężaniu nieuleczalnych dolegliwości, zwalczaniu życiowych przeszkód i osiąganiu tego, co dla wielu wydaje się niemożliwe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła / Rhonda Byrne ; [przełożył Wojciech Szypuła]. - Warszawa : Nowa Proza, 2012. - 254 strony : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1955- ) Szypuła Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Życie Samopoznanie Samorealizacja Psychologia Sukces

Jesteś stworzony do tego, żeby wieść niesamowite życie! W tej książce chcę Ci wskazać drogę do niesamowitego życia. Musisz bardzo dużo się dowiedzieć i dużo zrozumieć - na temat swój i swojego życia. To dobra wiedza. Prawdę mówiąc, "dobra" to mało powiedziane: to coś niesamowitego! Życie jest o wiele łatwiejsze niż sądzisz, a gdy zrozumiesz jego działanie i tkwiącą w Tobie Siłę, w pełni doświadczysz jego magii - i wtedy Twoje życie naprawdę stanie się niesamowite!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak wytrzymać z nastolatką : rady ojca, który przeżył domowy kataklizm / Bruce W. Cameron ; tłumaczył Piotr Grzegorzewski. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2006. - 237 s. ; 20 cm.

Autor

Cameron Bruce W. Grzegorzewski Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewczęta Ojcostwo Ojcowie i córki Wychowanie w rodzinie

Wydaje ci się, że ta zmiana nastąpiła z dnia na dzień. W jednej chwili Twoja córka nosi jeszcze dziecięce kapciuszki i domaga się bajek przed snem. W następnej - nosi top bez ramiączek i domaga się kluczyków do samochodu. Jeżeli zatem kosz na brudną bieliznę jest pełny, linia telefoniczna bez przerwy zajęta, a linia kredytowa przekroczona, to znak, że pod Twoim dachem zalęgła się obca forma życia: nastolatka. A przecież to nie wszystko. Do tego dochodzą: aparat ortodontyczny, wyprawy do centrum handlowego, kieszonkowe i, oczywiście, randki. Jak wytrzymać z nastolatką to poradnik dla ojców, którym przyszło zmierzyć się z kataklizmem, jakim bez wątpienia jest przemiana córeczki tatusia w nastoletnią pannicę. Napisany został z humorem, satyrycznym zacięciem i bez wątpienia dogłębną znajomością tematu przez długoletniego praktyka: zaprawionego w bojach ojca dwóch nastoletnich córek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiałość : nowe odważne podejście / Bernardo Carducci ; przeł. Maciek Sekerdej. - Kraków : Wydaw. ZNAK, 2008. - 410 s. ; 21 cm.

Autor

Carducci Bernardo J. (1952- ) Sekerdej Maciek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nieśmiałość

Ind.

Umierasz ze strachu, gdy musisz publicznie zabrać głos? Boisz się odezwać do nowo poznanych osób? Wydaje ci się, że nie jesteś w stanie nikogo sobą zainteresować? Myślisz, że coś z tobą jest nie tak? Bez obaw! To tylko nieśmiałość. Profesor Bernardo Carducci w swojej przełomowej książce pokazuje nam, że nieśmiałość nie jest czymś wyjątkowym albo wstydliwym. Nie jest zaburzeniem osobowości, chorobą, ani nawet wadą charakteru. Jest czymś na tyle częstym, że każdy z nas przynajmniej kilka razy w życiu jej doświadczył. Nieśmiałość dotyka także ludzi świadomych swej wartości: wybitnych intelektualistów, wielkie gwiazdy czy odważnych podróżników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęśliwe małżeństwo : szczerość, otwartość, zaangażowanie / Jon Carlson, Don Dinkmeyer ; przekład Anna Rozwadowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 231, [1] strona : tabele ; 20 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Autor

Carlson Jon Dinkmeyer Don Rozwadowska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Małżeństwo Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Wiadomo, że szczęśliwe małżeństwo nie jest kwestią przypadku-długotrwałe i satysfakcjonujące związki powstają wtedy, kiedy partnerzy się kochają i wzajemnie wspierają. Na szczęście umiejętności niezbędnych do zbudowania i utrzymania dobrego małżeństwa można się nauczyć. W tej książce znajdziecie kwestionariusze i ćwiczenia, które pomogą wam lepiej zrozumieć jak ważny jest sposób rozwiązywania codziennych konfliktów, właściwe komunikowanie potrzeb, wzajemna szczerość i uczciwość wobec samych siebie, a rozwiązywania codziennych konfliktów. Autorzy tej książki są przekonani, że: dbanie o dobry związek wymaga czasu, umiejetności niezbędnych dla utrzymania zdrowego związku można się nauczyć, każda zmiana zaczyna się od ciebie, miłość i zaangażowanie często wraca, kiedy zmienia się nastawienie, drobne kroki są bardzo istotne, bo porwadzą do zasadniczej zmiany. Jon Carslon i Don Dinkmeyerc to doświadczeni terapeuci rodzinni-ich fachowa wiedza pomoże Wam zbudować taki związek, jakiego pragniecie. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matki i córki : nie przestawaj mnie kochać : poradnik dla matek dorastających córek / Ann F. Caron ; przekład Małgorzata Ojrzyńska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 224 strony ; 21 cm.

Autor

Caron Ann F. Ojrzyńska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewczęta Matki i córki Macierzyństwo Pokwitanie Wychowanie w rodzinie

Problem stosunków między matką i córką może absorbować kobietę w ciągu całego jej życia. Ale więź ta staje się najważniejsza w przełomowych latach dojrzewania, kiedy nastolatka uczy się nawiązywać zdrowe, dojrzałe więzi z innymi. „Moje stosunki z matką w okresie dojrzewania były bardzo złe i boleję nad tym do dziś. Matka nigdy nie rozmawiała ze mną, nigdy nie zapytała, jak sobie radzę. Modlę się, żebym umiała lepiej postępować wobec mojej córki”. „Pamiętam z okresu dojrzewania jakieś połączenie szacunku i lęku. Czułam się gorsza i chciałam jej dorównać”. „Kochałam matkę i nienawidziłam jej”. Są to wypowiedzi kobiet na temat ich własnych doświadczeń z okresu dorastania. Dojrzewanie to jeden z wielu etapów w życiu kobiety, kiedy na nowo określa ona swoje stosunki z matką. Wyjście z tego okresu z poczuciem niezależności przy zachowaniu bliskiego związku z matką okazuje się wielką sztuką i wyzwaniem zarówno dla matki, jak i dla córki. Ta książka ma ułatwić im obu przejście przez ten trudny czas. Głosy córek, matek, ekspertów są wplecione w jej treść w taki sposób, aby wskazać drogę, która pozwoli zarówno matkom, jak i córkom na wzajemną miłość. ANN F. CARON – doktor psychologii, specjalizuje się w pracy nad problemami rozwojowymi dorastających dziewcząt. Prowadzi warsztaty dotyczące relacji pomiędzy matkami a córkami w okresie dojrzewania. Mieszka w Connecticut, ma dwie córki i czterech synów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź pewny siebie / John Caunt ; tłumaczenie Wojciech Sztukowski. - Gliwice : Wydaw. Helion, 2004. - 142 strony ; 19 cm.

Autor

Caunt John Sztukowski Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Asertywność Stosunki interpersonalne

Pewność siebie od niepamiętnych czasów jest warunkiem sukcesu. W obecnym, pełnym stresu, środowisku pracy umiejętność pokonywania trudności i kryzysów oraz zdecydowanie i entuzjazm są ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Problemy, którym na co dzień stawiamy czoła w pracy, często podcinają nam skrzydła. To ogranicza nasze możliwości i niekorzystnie wpływa na osiągane wyniki. Ten zwięzły przewodnik przedstawia metody i techniki, które pomogą Ci oprzeć się naciskom i zachować pewność siebie. Dowiedz się, jak: wyznaczać i osiągać cele; otrząsać się po porażkach; przezwyciężać obawy i zmartwienia; znosić brak akceptacji i krytykę; pokonywać kryzysy; wygrywać z przeciążeniem i stresem; znajdować oparcie w innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poznaj swoją wartość / John Caunt ; tłumaczenie Jarosław Dobrzański. - Gliwice : Wydaw. Helion, 2003. - 138 stron ; 19 cm.

Autor

Caunt John Dobrzański Jarosław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niepowodzenia Asertywność

Sposób, w jaki postrzegasz siebie, decyduje nie tylko o tym, czy potrafisz doświadczać radości życia i poczucia samorealizacji, ale także wpływa na Twoje wyniki we wszystkim, co robisz. Dzisiejszy świat spycha w dół i podcina skrzydła, spotykają nas niefortunne zbiegi okoliczności, niepowodzenia i sytuacje kryzysowe czy przykre zachowania innych. Negatywna interpretacja tych czynników niszczy bezcenne poczucie własnej wartości. Ten przystępny przewodnik jest skierowany do wszystkich, którzy czują, że ich sposób myślenia o sobie dusi ich ambicje, czy to w życiu prywatnym, czy zawodowym. Praktyczne wskazówki, podane bez protekcjonalnego tonu, trafnie ujmujące istotę wielu problemów, pomogą Ci: zrozumieć problemy; budować zaufanie do siebie; rozwijać sposób myślenia uwalniający pozytywną energię; eliminować negatywne przekonania i obawy; ustanawiać i osiągać cele; być bardziej asertywnym; pokonywać niepowodzenia; utrzymywać samoocenę na wyznaczonym poziomie. "Poznaj swoją wartość" to bezcenne narzędzie przydatne każdemu, kto pragnie przełamać negatywne myślenie o sobie i wspiąć się na szczyt swoich możliwości. Ta książka pomoże Ci naładować akumulatory życiowe i wypłynąć na szerokie wody.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka współpracy z trudnymi ludźmi / Roberta Cava ; przekład Agnieszka Fabisiak. - Warszawa : "Amber", 2002. - 222, [2] strony ; 21 cm.

(Twoja Kariera)

Autor

Cava Roberta Fabisiak Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Konflikt Przedsiębiorstwo Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na okł. podtyt.: jak postępować z agresywnym szefem, intryganckim i złośliwym kolegą, leniwym lub mającym za złe podwładnym, natrętnym i niegrzecznym klientem zachowując spokój i stanowczość?.

Trudny człowiek to ktoś niegrzeczny, niecierpliwy, agresywny. Kontakt z nim zawsze oznacza stres, zmęczenie, bezsilność lub złość. W życiu prywatnym możemy zrezygnować ze stosunków z takimi ludźmi. Co jednak robić, jeśli musimy pracować z trudnymi ludźmi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kolory w twoim życiu / Suzy Chiazzari ; [tłumaczenie Berenika Bratny, Grażyna Fąfara]. - Warszawa : "Muza", 1999. - 256 stron : ilustracje kolor. ; 26 cm.

Autor

Chiazzari Suzy Bratny Berenika Fąfara Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Barwy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg.: "The complete book of colour" 1998.

Ten wszechstronny, rzetelny, bogato ilustrowany i pouczający podręcznik na temat oddziaływania kolorów i ich wykorzystania w celach leczniczych obejmuje: - naukowe podstawy leczenia kolorem - nasz osobisty koloryt i wibracje kolorystyczne - kolor a typ urody - jesień, zima, wiosna, lato - wykorzystanie koloru w domu i ogrodzie - kolor w miejscu pracy i miejscach publicznych - kolor a zaspokajanie potrzeb energetycznych organizmu - wykorzystanie koloru do diagnozowania zaburzeń równowagi energetycznej oraz do celów leczniczych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Oswoić ADHD : przewodnik dla rodziców i nauczycieli dzieci nadpobudliwych psychoruchowo / Beata Chrzanowska, Justyna Święcicka. - Warszawa : Difin, 2006. - 119 s. ; 24 cm.

Autor

Chrzanowska Beata. Święcicka Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zespół ADHD Nadpobudliwość psychoruchowa Dziecko

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka powstała w oparciu o wieloletnie doświadczenia autorek w terapii i pracy z dziećmi z ADHD i zawiera, obok teorii praktyczne wskazówki, jak postępować z dziećmi, które "wiercą się na krześle, ciągle się ruszają, łatwo się rozpraszają, "w sytuacjach życia codziennego - w szkole i w domu, w czasie zabawy i nauki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Widuchowa Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)